Η σέλφι και τα… χαμόγελα του Νίκου Ανδρουλάκη με τον Πέδρο Σάντσεθ στη Βαρκελώνη Κεφαλονιά: Συγκλονίζει ο πατέρας της 19χρονης – «Το ...

Η διατροφή μας επηρεάζει την καρδιαγγειακή μας υγεία. Ωστόσο, πολλοί από εμάς, ακόμη και επαγγελματίες υγείας, δεν έχουμε σαφή εικόνα για το ...

Η τεχνολογία των εξωσωμάτων κερδίζει συνεχώς έδαφος στον χώρο του skincare, αποτελώντας μία από τις πιο σύγχρονες και πολλά υποσχόμενες ...

Αμύγδαλα: Τα αμύγδαλα αποτελούν έναν από τους πιο πλήρεις διατροφικά ξηρούς καρπούς. Είναι ιδιαίτερα πλούσια σε βιταμίνη Ε, ένα ισχυρό ...

Όπως σημειώνει στη DailyMail, αποτελεί καλή πηγή πρωτεΐνης, φυτικών ινών και σιδήρου, ενώ τα λιπαρά που περιέχει συμβάλλουν στον κορεσμό και συνδέονται με οφέλη για την καρδιαγγειακή υγεία.

Η αναζήτηση του ιδανικού τυριού για τοστ αποτελεί δίλημμα για πολλούς που επιθυμούν να συνδυάσουν γεύση με υγιεινή διατροφή. Οι ειδικοί ...

Ο καρκίνος παχέος εντέρου αυξάνεται τα τελευταία χρόνια ακόμη και σε άτομα κάτω των 50 ετών, γεγονός που προβληματίζει την επιστημονική ...

ή επηρεάζουν θετικά την όρεξη και τη μεταβολική λειτουργία. και αντιοξειδωτικές ουσίες όπως οι κατεχίνες. Η έρευνα δείχνει ότι μπορεί να ...

Ερεθισμένο δέρμα… Κι αν τελικά όλα ξεκινούν από τη διατροφή σας; Ορισμένες καθημερινές τροφές μπορούν να διαταράξουν σημαντικά την ...

Most saturated fats raise "bad" low-density lipoprotein (LDL) cholesterol, which increases your heart disease risk. Short- and medium-chain saturated fats might have a neutral or positive effect on ...

Σε σύγκριση με άλλες γνωστές επιλογές, όπως το μοσχάρι ή το χοιρινό, το βουβαλίσιο κρέας ξεχωρίζει για τη χαμηλή του θερμιδική αξία και τη ...

Δισεκατομμύρια βακτήρια, μύκητες και ιοί ζουν στο δέρμα μας και μόλις πρόσφατα, αρχίζουμε ...