Για δεκαετίες, η επιστήμη αντιμετώπιζε τον εγκέφαλο και το ανοσοποιητικό σύστημα ως δύο ξεχωριστά "στρατόπεδα". Σήμερα, αυτή η αντίληψη ...

Μπορεί η εμφάνισή του να μην σε προϊδεάζει να το φας, η υψηλή θρεπτική του αξία ωστόσο θα σου αλλάξει γνώμη. Έξω, φούξια φλούδα και πράσινα ...

Η φλεγμονή είναι φυσική αντίδραση του οργανισμού μας σε τραυματισμούς ή λοιμώξεις, αλλά η χρόνια φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει σοβαρές ...

Οι περισσότεροι γνωρίζουν ήδη ότι οι φυτικές ίνες είναι ωφέλιμες για την υγεία. Συμβάλλουν στη σωστή λειτουργία του εντέρου, βοηθούν στη ...

Η τελευταία τάση ευεξίας, ο κινεζικός τρόπος ζωής, φαίνεται να εμπνέει περισσότερο από ποτέ Το 2026, η κινεζική ιατρική είναι πιο δημοφιλής ...

Η ιδέα ενός «τέλειου» πρωινού συχνά μοιάζει με σενάριο βγαλμένο από τα social media: ήρεμες κινήσεις, mindful τελετουργίες και superfoods σε καλοστημένα ...

Το έντερο και ο εγκέφαλος επικοινωνούν συνεχώς μεταξύ τους; Σύμφωνα με μελέτες τα βακτήρια του εντέρου, η διατροφή και η κατάθλιψη συνδέονται.

Μια νέα επιστημονική μελέτη φέρνει στο προσκήνιο μια διαφορετική οπτική για την εμφάνιση της νόσου Αλτσχάιμερ, υποδεικνύοντας ότι η αρχή ...

Αμερικανοί ερευνητές προτείνουν μια νέα εξήγηση για το γιατί οι γνωστικές ικανότητες μειώνονται με την πάροδο του χρόνου. Πειράματα σε ...

Το άγχος κατά την εγκυμοσύνη και τα πρώτα χρόνια ζωής φαίνεται να αφήνει «αποτύπωμα» στο έντερο, που διαρκεί για χρόνια, σύμφωνα με νέα μελέτη.

Τα οιστρογόνα είναι ορμόνες που παράγονται κυρίως στις ωοθήκες και ρυθμίζουν σημαντικές λειτουργίες του γυναικείου οργανισμού, όπως τον ...