Γρήγορα αποτελέσματα – EMS ή Πιλάτες;
0:39
Γρήγορα αποτελέσματα – EMS ή Πιλάτες;
2 months ago
YouTubeMiha Bodytec Rhodes (20λεπτά Γυμναστική E…
Τελικά το πιλάτες δεν ήταν όσο εύκολο νόμιζα.. #pilates
0:33
Τελικά το πιλάτες δεν ήταν όσο εύκολο νόμιζα.. #pilates
3 weeks ago
YouTubeImtiaz Hussan
🇬🇷 Reformer Second Position Parallèle - μια άσκηση του STOTT Pilates και του Joseph Pilates
15:48
🇬🇷 Reformer Second Position Parallèle - μια άσκηση του STOTT Pilates και του Joseph Pilates
2 months ago
YouTubeBIOPILATESTV
Mirketa | Παρασκευούλα σήμερα Ανακάλυψα ένα πιλάτες κοντά μου το @8former και πήγα παρέα με την Φαίη , φάγαμε υπέροχα στο γραφείο από @mailospasta... | Instagram
0:57
Mirketa | Παρασκευούλα σήμερα Ανακάλυψα ένα πιλάτες κοντά μου το @8former και πήγα παρέα με την Φαίη , φάγαμε υπέροχα στο γραφείο από @mailospasta... | Instagram
61.7K views2 months ago
Instagrammirketa
Pavlos Terzopoulos on Instagram: "Τό πιλάτες σέ κάνει χαλαρό Τό κοτατζ καί τά μήλα είναι το μοναδικό σνακ καί Σταμάτα τό παντελ όσο είναι νωρίς!!! #πιλατες #παντελ #μηλα #ασκηση #διατροφη"
1:02
Pavlos Terzopoulos on Instagram: "Τό πιλάτες σέ κάνει χαλαρό Τό κοτατζ καί τά μήλα είναι το μοναδικό σνακ καί Σταμάτα τό παντελ όσο είναι νωρίς!!! #πιλατες #παντελ #μηλα #ασκηση #διατροφη"
14K views2 months ago
Instagrampavlos_terzopoulos
Theos Blue on Instagram: "Τελικά το πιλάτες δεν είναι τόσο εύκολο όσο νόμιζα .. #pilates"
Theos Blue on Instagram: "Τελικά το πιλάτες δεν είναι τόσο εύκολο όσο νόμιζα .. #pilates"
10.4K views5 months ago
Instagramtheosblue
Η πιο συχνή ερώτηση που παίρνω από τις ασκούμενες μου και μη είναι: πιλάτες ή βάρη; Η απάντηση είναι λίγο πιο περίπλοκη, καθώς ο συνδυασμός και των 2 είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις στο σώμα σου! Η αγαπημένη φίλη και Pilates instructor @Eytyyy είναι εδώ για να μας λύσει αυτή την απορία και καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει «το ένα ή το άλλο;» Υπάρχει το μαζί👌 #Gym #personaltrainer #training #rawgymtalks #GymTok
0:55
Η πιο συχνή ερώτηση που παίρνω από τις ασκούμενες μου και μη είναι: πιλάτες ή βάρη; Η απάντηση είναι λίγο πιο περίπλοκη, καθώς ο συνδυασμός και των 2 είναι το καλύτερο που μπορείς να κάνεις στο σώμα σου! Η αγαπημένη φίλη και Pilates instructor @Eytyyy είναι εδώ για να μας λύσει αυτή την απορία και καταλήγει στο συμπέρασμα ότι δεν υπάρχει «το ένα ή το άλλο;» Υπάρχει το μαζί👌 #Gym #personaltrainer #training #rawgymtalks #GymTok
12.1K views2 months ago
TikTokandreas.raftis
0:05
Ανταλλακτικά για πιμερ-ραβδομπλέντερ. Δεν δουλεύει σωστά το μπλέντερ; ΦΤΙΑΧΝΕΤΑΙ! 🥤 👉 Ανταλλακτικά για Pimer / ραβδομπλέντερ (άξονες, λεπίδες, σωληνώσεις, αντικραδασμικά, διακόπτες, στεγανοποιήσεις & πολλά ακόμα) Ταιριάζουν σε μάρκες όπως: Bosch • Philips • Braun • Moulinex • Tefal • Kenwood • Panasonic κ.ά. 📍 Λένορμαν 224, Αθήνα ➡️ https://maps.google.com/?q=Λένορμαν 224, Αθήνα 👇 Δες όλα τα προϊόντα https://easy-parts.gr ☎️ Για πληροφορίες: 210 5121707 #ραβδομπλεντερ #pimer #ανταλλακτικα #κ
272 views3 months ago
TikTokep_antallaktika
1:13
Ο καλύτερος και πιο αποτελεσματικός τρόπος να κάνεις πιλάτες είναι 1/1. Ασκούμενος και instructor. Παρόλα αυτά εάν βρεις τον κατάλληλο για σένα προπονητή και στούντιο για πιλάτες, με τη σωστή καθοδήγηση θα έχεις το καλύτερο αποτέλεσμα!💪🏻 #gym #personaltrainer #training #pilates #rawgymtalks
879 views2 months ago
TikTokandreas.raftis
0:15
Σετ τοπ & παντελόνι με απαλή υφή 🤍 Ιδανικό για καφέ, πιλάτες, γιόγκα ή τη βόλτα σου. 39,90€ #set #style #comfy #pilates #yoga
1.6K views1 month ago
TikTokrivierecollection
0:10
Σετ τοπ & παντελόνι με απαλή υφή 🤍 Ιδανικό για καφέ, πιλάτες, γιόγκα ή τη βόλτα σου. ✨39,90€ #set #style #comfy #pilates #yoga #
1.7K views1 month ago
TikTokrivierecollection
0:21
Βαριόμαστε να καθόμαστε σε μια καρέκλα όλη μέρα… και είχαμε την τρομερή ιδεάρα να κάνουμε ασκήσεις πιλάτες για να κουνηθούμε λίγο!😭 Δικέφαλα: 12 επαναλήψεις x 3 σετ με όσα #ΔΕfemΜΠΟΥΚ έχεις στο σπίτι 💜 Συνεχίζουμε με meeting στα λάπτοπ με κολλημένα αυτοκόλλητα #MadameGinger , ενώ κάνουμε καθίσματα. 🪑 Η @jo κρατάει τις σημειώσεις της ενώ κάνει pilates scooter (μην με ρωτάτε, δεν ξέρω, σίγουρα όχι 🛵 πάντως) 💜 Κάνε και εσύ γυμναστική στο σπίτι με το ΔΕfemΜΠΟΥΚ ή όποιο βιβλίο έχεις από madamegi
4.2K views1 month ago
TikTokmadamegingercom
Xάος σε σουπερμάρκετ της Βρετανίας για το «φθηνό» μηχάνημα pilates αξίας 150 δολαρίων
10 months ago
athensvoice.gr
1:21
How to Use a Pilates Reformer Machine
57.7K viewsMay 26, 2015
YouTubeeHowFitness
8:56
Pilates Reformer Machine Explained - How to Choose the Best Reformer for Home or Studio
718.2K viewsDec 20, 2017
YouTubeBalanced Body
20:52
Pilates στο σπίτι
116.8K viewsMay 23, 2013
YouTubein2life Videos
34:57
Pilates με μπάλα για αρχάριους
23.7K viewsMay 28, 2020
YouTubeFitnessProject
32:37
Pilates για όλο το σώμα χωρίς εξοπλισμό (Part 3)
115.2K viewsDec 7, 2020
YouTubeFitnessProject
46:48
Pilates στο σπίτι - Για όλο το σώμα (Part 2)
192.6K viewsJun 22, 2020
YouTubeFitnessProject
12:13
Weekly Workout Plan with Resistance BANDS /DAY 1 - LEGS + SHOULDERS
41.9K viewsDec 12, 2020
YouTubeLeo Spartacus
28:54
Αερόβιο Pilates για μέσο - αρχάριο επίπεδο
38K viewsApr 26, 2021
YouTubeFitnessProject
44:58
Pilates με ασκήσεις για ορθοσωμία - Ορθοσωμική γυμναστική
509.9K viewsMay 7, 2020
YouTubeFitnessProject
27:32
Pilates για όλο το σώμα για αρχάριους
45.1K viewsJun 28, 2021
YouTubeFitnessProject
26:22
Γυμναστική στο σπίτι για αδυνάτισμα - Πρόγραμμα Tabata
266.5K viewsOct 19, 2020
YouTubeFitnessProject
35:39
Γυμναστική στο σπίτι με Pilates και ένα λάστιχο
67.5K viewsOct 26, 2020
YouTubeFitnessProject
35:51
Ολόκληρο μάθημα πιλάτες για αρχάριους στο σπίτι
122.8K viewsDec 5, 2020
YouTubeFlexy Fit by Gaby Kostoff
25:31
Pilates στο σπίτι για αρχάριους - Από όρθια θέση χωρίς εξοπλισμό
581.4K viewsApr 20, 2020
YouTubeFitnessProject
28:30
Γυμναστική στο σπίτι με μεγάλη μπάλα - Pilates για αρχάριους
30K viewsNov 30, 2020
YouTubeFitnessProject
27:31
Pilates για δυνατό κορμό - Ενδυνάμωση για κοιλιακούς και ραχιαίους
77.4K viewsJun 1, 2020
YouTubeFitnessProject
31:13
On line γυμναστική από το σπίτι_ Pilates με τη Μαρία
1.2M viewsFeb 4, 2015
YouTubeHomefitness.gr
See more